lördag 23 oktober 2010

Selma spa + med jobbet

I fredags firade vi att vårt center fyller 5 år och vi tog in på spa för en halvdag. Frukostbuffe som start, har aldrig sett en så fin frukostbuffé tror jag! Otroligt fräscha råvaror och hur mycket som helst att välja mellan. Lätt att bli mätt! Sedan bar det av till 8 våningen för träning och spa.

Inspirerade av jobbet gjorde vi vår egen cirkelträning med 6 olika stationer medan Mari tog en fotbehandling. Jag kan meddela att jag inte tränat rumpan och baksida lår på ett tag; har svårt att gå idag:) (Helt ok att sitta ner och hålla på med kalligrafi alltså)


Sedan var det dags för avkopplingen i poolen utomhus. Just denna fredag snöade det ute så det låg ett tunt lager snö på marken och det var +-0 grader. Helt magiskt att bada ute då! Klockan gick för fort också, hade kunnat legat i ännu längre och blivit ännu mer russin. En snabb bastu och sedan var det dags för lunch.


Örjan


Helén


Malin


Mari


Robert


Anna

Tack kära kollegor för en jättemysig dag!

(Nästa gång kommer du också vara med Sandra. Saknade dig)

1 kommentar:

  1. Underbart att ligga i varmt vatten och titta ut när det är snö. Kram

    SvaraRadera